Workshop Laura Mété Caen

Un week-end exceptionnel avec une star de la pole : Laura Mété !
Nous sommes très heureux chez Happy Pole & cie de recevoir Laura pour des workshops sur tout un weekend !

Après de nombreuses années de pratique de la gymnastique, elle découvre la pole dance en 2011 et pratique également le mat chinois

depuis 2013. Elle participe très rapidement à de nombreuses compétitions nationales dont la très sélective compétition française de pole dance. Performeuse avec une présence scénique incroyable, elle est remarquée pour ses chorégraphies captivantes et pas seulement dans le milieu de la pole : elle est également choisie pour incarner Lady Boo dans Fort Boyard et pour participer à Ninja Warrior !
Professeur pédagogue, elle saura vous faire progresser dans tous les domaines : force, souplesse, enchaînements dynamiques, fluidité.
Et comme si ça ne suffisait pas, elle est trop sympa ;-)

Le programme :
samedi 20 janvier
17h30-19h : choré burlesque. Tous niveaux.
Faites ressortir votre sensualité et explorez votre féminité. Une belle façon de briser la glace ^^
19h-20h30 : mouvements gymniques et dynamiques sur la barre. Niveau inter minimum.
Equilibres variés, roues, flips, sortez de votre zone de confort !

Resto toutes ensemble le soir.

Dimanche 21 janvier :
11h-12h30: Combos signature niveau inter-avancé. Carte Blanche pour Laura, elle vous donnera le meilleur d'elle-même avec ses enchaînements préférés !
Pique nique toutes ensemble
14h-15h30: Souplesse tous niveaux : une séance de strech complète pour apprendre les clés pour progresser en toute sécurité : jambes, dos, épaules : venez révéler votre potentiel.
15h30-17h: combos signature niveau débutant.
Ce n'est pas parce que vous avez commencé la pole il y a quelques mois seulement que vous ne pourriez pas profiter de cette journée : Venez vous dépasser et découvrir une nouvelle façon d'enseigner, Laura saura s'adapter pour que vous donniez le meilleur de vous même. Ou bien pour les plus avancées, c'est également un moyen de finir la journée avec plus de douceur ;-)

Tarifs :
Tarif adhérentes
45 euros 1 workshop,
85 euros 2 workshops,
120 euros 3 workshops
puis 35/workshop supplémentaire.

Tarif non adhérentes:
55 euros 1 workshop,
100 euros 2 workshops,
135 euros 3 workshops
puis 40/workshop supplémentaire.

Inscriptions par mail happypoleetcie@gmail.com ou par facebook.

▼ Plus d'informations

Maison de quartier Venoix, 18 avenue des chevaliers, 14000
Caen
20 Janvier , Samedi 16:00
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