WorkOut #2 - Caen

Suite au succès du premier Workout organisé par Accrosport, nous organisons une seconde session animée par Flavien et Thomas !

Quand ? samedi 21 octobre de 15h à 18h

Objectif du Workout : Apprendre à se placer en toute sécurité en portant des charges plus lourdes sur des mouvements fonctionnels tels

que le Dead Lift (soulevé de terre), le Zercher Squat et le Push Press.

Muscles travaillés : L’ensemble de votre corps !

Nombre de participants : 40 places

Appelez dès maintenant le 02 31 82 73 23 pour réserver votre place !

▼ Plus d'informations

14 esplanade Léopold-Sédar-Senghor, 14000
Caen
21 Octobre , Samedi 15:00
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