Weekend Bien-être à l'Epau

L’Abbaye Royale de l’Epau vous offre, le temps d’un weekend, une parenthèse détente. Au calme, à l’écart de la ville, offrez-vous une escapade ressourçante dans un cadre unique en Sarthe.

*** Programme du samedi 14 octobre
✔️ Atelier d’initiation au développement corporel et de détente
Planning des

activités de bien-être proposées et encadrées par des intervenants du Centre Beaulieu (Association Spirales, Le Mans)
Activités proposées sans suppléments tarifaire - droit d'entrée uniquement
11h - Yoga │ Nathalie
11h - Yoga Enfant │ Magalie
14h - Sophrologie │ Anne
14h - Atelier Mandalas │ Simone
15h - Sophro'ludique │ Anne
15h - Qi Gong │ Jacky
16h - Feldenkrais │ Serge
17h - BMC (Body Mind Centering) │ Nathalie B

✔️Plantes abracadabrantes : potions de sorcières et infusions de fées
Fabrication et préparation de boissons à partir des plantes de saison
Activité encadrée par Julie Cazala (Bruits de Jardin)
à 14h - durée 2h30-3h
Réservation conseillée – public famille
02 43 84 22 29 │ epau.accueil@sarthe.fr
Activité proposée sans suppléments tarifaire - droit d'entrée uniquement

***Programme du dimanche 15 octobre
✔️ Atelier d’initiation au développement corporel et de détente
Planning des activités de bien-être proposées et encadrées par des intervenants du Centre Beaulieu (Association Spirales, Le Mans)
11h - Taichi │Alain
14h - Yoga Yiengar │Simone
15h - Feldenkrais │ Serge
15h - Atelier Mandalas │ Simone
16h- Méditation │Ludovic
Activités proposées sans suppléments tarifaire - droit d'entrée uniquement

✔️100% Hildegarde de Bingen
Découverte sur une journée du mode de vie d’Hildegarde de Bingen
Atelier encadrée par Mélanie Eve Schmidt-Ulmann
Places limitées sur réservation uniquement – public famille -
Supplément déjeuner de 10€ (ne comprend pas l'accès au site)
Durée : sur la journée (de 9h à 17h)


***HORAIRES & TARIFS
Ouvert samedi 14 et dimanche 15 octobre
Contact 02.43.84.22.29 │ epau.accueil@sarthe.fr

De 11h à 18h en continu - Dernières entrées à 17h
Tarifs 5.50€ (Adulte) 3€ (10-17 ans)
Gratuit pour les moins de 10 ans
Supplément de 10€ pour le repas 100% Hildegarde de Bingen du dimanche 15 octobre.

▼ Plus d'informations

Rue de Changé, 72530
Yvré-l'Évêque
14 Octobre , Samedi 11:00
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