STAGE De YOGA

Stage de Yoga -
Prendre soin de l’expérience de l’instant Présent -

S’extraire de son quotidien, de ses habitudes corporelles et mentales pour s’installer dans un Temps privilégié de 4 jours avec le YOGA ...
C’est la possibilité de se mettre à l’écoute de nos mouvements intérieurs, la possibilité

d’être présent à de nouvelles expériences, de nouvelles perceptions, de nouveaux ressentis.
Avec l’aide des postures, de la méditation, du Souffle, du Yoga Nidra (relaxation profonde), des textes fondateur du YOGA et d’échanges autour de la Parole, nous pourrons explorer notre Présence à nous même, aux autres et au monde.
Nous ouvrir à davantage d’Attention et de Conscience à chaque Instant.
C’est aussi l’occasion de créer de nouvelles empreintes dans les étoffes qui nous constituent. L’occasion de Se laisser Inspirer à chaque instant dans la Création du Présent de notre Vie ... Et d’avancer vers un Futur plein de résonances du tissage de ce Présent...

Sylvie,
Enseignante de Yoga et Yoga Nidra vous propose une pratique dans la maison d’Isabelle, un havre de paix dans le Brionnais au sud de la Bourgogne.

L’amitié de Sylvie et Isabelle est tissée par la fibre du yoga. Elle est teintée par les couleurs lumineuses de l’Inde, de la Bourgogne et de l’Ardèche. Autant de rencontres qui nourrissent leur complicité.

Lieu : La maison des Pierres Blanches « les Cornus » 71110 Saint Martin du Lac.

Arrivée vendredi 2 juin à 17h30 et retour lundi 5 juin à partir de 14H30... Ouvert à tous niveaux, débutants bien venus...
Places limitées à 12 participants.

Vendredi 2 juin: 17h30 -19h30 : Pratiques Dinner

Samedi et dimanche 3 et 4 Juin
7h-8h Yoga
8h30-9h30 Petit Déjeuner
9h30-12h30 yoga Déjeuner
Temps libre
16h -18h30 Yoga
Dinner

Lundi 5 Juin
7-8h Yoga
8-9h30 Petit Déjeuner 9h30-13h00 yoga
Déjeuner ...

Animation Yoga 175 €

Hébergement (repas compris) 125€ -
Repas bio, végétarien.
Hébergement sur place en Dortoir sur matelas
(apporter un duvet ou couchage)
Réservation et informations : Isabelle Marconnnet
+33 6 87 52 34 57 isabel.marconnet@gmail.com

▼ Plus d'informations

Les Cornuts, 71110
Saint-Martin-du-Lac
02 Juin , Vendredi 17:30
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