Soi-m'aime : Auto-massage et Rythme

Pourquoi et comment se régénérer soi-même?

Avec un atelier d'une heure de DO IN (auto massage japonais) , Pauline vous donnera les clés et outils pour se détendre et se redynamiser soi-même! Technique d'acupression, frictions, tapotements et percussions afin de faire circuler l’énergie vitale.

Et

un atelier d'une heure d'expression RYTHME, où Alice vous proposera une découverte de sa propre expression aux moyens de supports comme le vocal, le corps, des accessoires sonores... Découverte individuelle au sein d'un groupe, partage de ses émotions.

Écoutons nos sens, dans la joie, la bonne humeur et la bienveillance ! Bienvenue !

Tarif : 18€ par personne =) donne accès à 2 ateliers de 1 heure.
Coordonnées des intervenantes
Alice 0689312771 alicelarrabure@orange.fr
Pauline 0650624699 anmagekko-massage.com

▼ Plus d'informations

19 rue du Loup, 33000
Bordeaux
18 Janvier , Jeudi 17:00
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